Doppelherz system

OMEGA-3 VEGAN LIQUID 2000

Der menschliche Organismus ist darauf angewiesen, dass er regelmäßig mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren versorgt wird. Denn sie können vom Körper nicht selbst gebildet werden (sofern nicht die entsprechenden Vorstufen vorhanden sind), erfüllen aber unterschiedliche wichtige Funktionen. Vor allem die langkettigen Omega-3-Fette DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind bei ausreichender Dosierung eine echte Bereicherung für unsere Gesundheit:

• Gehirn:
  Die höchsten DHA-Gehalte finden sich in Gehirnbereichen wie Gehirnrinde, Mitochondrien und Synapsen. 25 % des im Gehirn befindlichen Fettes besteht aus DHA! DHA ist an der Bildung von Verknüpfungen sowie Übertragungen von Signalen im Gehirn beteiligt.
  ³Die Omega-3-Fettsäure DHA leistet bei einer Aufnahme von 250 mg täglich einen Beitrag zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion.
• Herz:
  DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) können einen wichtigen Beitrag für die Herzgesundheit und die normale Herzfunktion leisten.
  ²Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion bei.
• Augen:
  Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind wichtige Bestandteile der Sehzellen und der Netzhaut. Die Docosahexaensäure DHA ist mit 60 % sogar die meist vertretene Fettsäure in den Sehzellen. Zudem spielt sie eine Rolle für die Struktur der Netzhaut.
  Die Omega-3-Fettsäure DHA leistet bei einer Aufnahme von 250 mg täglich einen Beitrag zum Erhalt der normalen Sehkraft.

Neben fettem Seefisch und daraus gewonnenem Fischöl liefert auch Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. DHA und EPA. Das Öl kann daher als pflanzliche Alternative für die tägliche Dosis Omega-3 verwendet werden.

Viele Öle liefern Omega-3-Fettsäuren. Um den täglichen Bedarf an DHA und EPA zu decken, eignen sich Produkte, die aus fettem Fisch gewonnen wurde. Die vegane Alternative ist Mikroalgenöl aus der Alge Schizochytrium sp., das mit einer hohen Menge und Bioverfügbarkeit an DHA und EPA aufwarten kann. Die Wirkung von Algenöl ist also mit der von Fischöl vergleichbar, hängt aber immer auch von der Qualität und Dosierung des einzelnen Produkts ab.

Daneben gibt es pflanzliche Öle, die zwar über einen sehr hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren verfügen, aber weder EPA noch DHA liefern. Das gilt zum Beispiel für Leinöl: Es ist reich an der Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA).

Bei ALA handelt es sich um eine essenzielle Omega-3-Fettsäure, die der menschliche Körper nicht selbst bilden kann. Um von ihrer positiven gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, muss sie daher ebenfalls regelmäßig zugeführt werden.

Leinöl/Leinsamenöl, das aus Leinsamen gewonnen wird, zählt zu den Top-Quellen für Alpha-Linolensäure. Es kann für Dressings, Aufstriche, Smoothies und Shakes verwendet werden. Wichtig ist, dass es sich um ein hochwertiges, kaltgepresstes Leinsamenöl handelt, da die wertvollen Inhaltsstoffe durch Kontakt mit Hitze, Sauerstoff und Licht schnell zerstört werden. Aus diesem Grund ist Leinöl auch nur für die kalte Küche geeignet. Es sollte nicht erhitzt werden und muss an einem kühlen, dunklen Ort (z. B. im Kühlschrank) gelagert werden.

Vorteilhaft sind Leinöl-Produkte, die zusätzlich über einen Antioxidationsschutz verfügen, der zum besseren Erhalt der kostbaren Inhaltstoffe beiträgt. Für Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID 2000 verwenden wir zu diesem Zweck stark tocopherolhaltige Extrakte. 

Die einfachste und natürlichste Art, dem Körper ausreichend Omega-3 (DHA/EPA) zuzuführen, ist eine ausgewogene Ernährung, die auch regelmäßigen Fischverzehr beinhaltet. Experten empfehlen zwei Fischmahlzeiten pro Woche, wobei mindestens 70 g aus fettem Seefisch bestehen sollten.

Nahrungsergänzungsmittel mit Algenöl ermöglichen es als pflanzliche Alternative allen Menschen, die sich vegan bzw. vegetarisch ernähren oder die Fisch aus geschmacklichen bzw. gesundheitlichen Gründen ablehnen, ihren Bedarf an Omega-3-Fettsäuren einfach zu sichern. Menschen, die nicht gern Kapseln schlucken, können flüssiges Algenöl kaufen.

Das Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID 2000 mit frischem Zitronengeschmack liefert Algenöl ohne Begleiterscheinungen wie unangenehmes Aufstoßen. Es lässt sich leicht dosieren, schmeckt pur, im Joghurt oder Smoothie – und bringt sogar noch einen weiteren enorm wertvollen Nährstoff mit: Vitamin D.

Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Knochen, der normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Trotzdem wird es von vielen Menschen in zu geringen Mengen mit der Nahrung aufgenommen.

Mit der Tagesdosis von 5 ml Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID 2000 erhalten Sie 25 μg (= 1000 I.E.) Vitamin D aus pflanzlicher Herkunft.

Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID 2000 – Die Vorteile auf einen Blick:

Algenöl wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und ist zur täglichen Einnahme geeignet. Es kann grundsätzlich pur verzehrt, aber auch in Speisen gerührt werden. Wichtig ist, dass es nur in der kalten Küche zum Einsatz kommt, da die wertvollen Omega-3-Fette sehr empfindlich auf Hitze reagieren. Zum Kochen oder Backen sollte man Algenöl nicht verwenden.

Die Dosierung von Algenöl ist vom jeweiligen Produkt abhängig. Wir empfehlen für Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID einen Verzehr von 5 ml täglich. Weitere Informationen und genaue Verzehrempfehlungen können den Hinweisen auf Verpackung und Packungsbeilage entnommen werden.