Magnesium + Calcium + Kalium + B6 + D3
- Mit 400 mg Magnesium, 120 mg Calcium, 300 mg Kalium sowie Vitamin B6 und Vitamin D
- Magnesium als Beitrag für die normale Muskelfunktion, das Elektrolytgleichgewicht und für den Erhalt normaler Knochen
- Gut auflösende Brausetablette mit leckerem Zitronen-Geschmack
Brausetabletten mit Magnesium, Calcium, Kalium, Vitamin B6 und D3
Magnesium, Calcium und Kalium sind lebensnotwendige Mineralstoffe, die in zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper zusammenarbeiten. Dies betrifft beispielsweise die Muskeln.
Die Brausetabletten von Doppelherz unterstützen die Versorgung mit Magnesium.
Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Vitamin D ein wahres Multitalent für die Gesundheit ist. So trägt es beispielsweise zum normalen Knochenerhalt, aber auch zu einer normalen Muskel- und Immunfunktion bei. Trotzdem wird es von vielen Menschen in zu geringen Mengen mit der Nahrung aufgenommen. Die Brausetabletten von Doppelherz enthalten 5 μg Vitamin D3 (200 I.E. = Internationale Einheiten).
Magnesium leistet einen Beitrag zum normalen Energiestoffwechsel sowie zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln.
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium kann vom Körper nur in begrenztem Umfang gespeichert werden. Zudem kann Magnesium vom Körper nicht selber gebildet werden, sodass der lebenswichtige Nährstoff mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Tatsächlich verbraucht unser Körper tagtäglich den Mineralstoff. Besonders in bestimmten Lebenssituationen mit erhöhter körperlicher Anstrengung, zum Beispiel beim Sport, Stress oder einer Schwangerschaft, kann es sinnvoll sein, die Magnesiumversorgung zu unterstützen.
Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und wird für den Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt. Außerdem trägt es zur normalen Muskelfunktion und zur normalen Blutgerinnung bei. Calcium benötigen wir für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher Vorgänge im Körper. Da Calcium von unserem Körper nicht selbst gebildet werden kann und gleichzeitig fortwährend ausgeschieden wird, muss man es regelmäßig und ausreichend über die Nahrung aufnehmen.
Wichtig: Der „Calcium-Einbauhelfer" Vitamin D trägt zur Verwertung von Calcium bei und unterstützt den normalen Knochenerhalt.
Kalium spielt ebenso wie Magnesium für die normale Funktion des Nervensystems und der Muskeln eine Rolle und trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Kalium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der sich zu 98 % im Inneren der Zellen befindet - vor allem in denen der Muskulatur - und für deren Funktion unerlässlich ist. Kalium ist unter anderem bedeutsam für die Muskelfunktion, was sowohl die willkürlichen Muskeln, wie zum Beispiel Arme und Beine, als auch die unwillkürlichen Muskeln, wie Darm und Herz, betrifft. Außerdem wird es für die Funktion des Nervensystems und der Blutdruckregulation benötigt.
Beispielsweise Sportler oder Saunagänger können durch einen hohen Flüssigkeitsverlust den Mineralstoff ausschwemmen. Der erhöhte Verzehr von Kochsalz kann zudem den Elektrolythaushalt beeinflussen. Eine vielfältige und ausgewogene Ernährung ist für eine gute Kaliumversorgung wichtig. Zu den Kaliumquellen zählen Lebensmittel wie Bananen, Pilze, Käse, Spinat, Vollkornbrot oder Kartoffeln.
Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen bei, zusätzlich spielt es eine Rolle im normalen Eiweißstoffwechsel.
Vitamin D unterstützt die Calciumaufnahme und die normale Muskelfunktion. Unser Körper kann Vitamin D durch die regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst bilden. Diese Eigenproduktion reicht in unseren Breitengraden jedoch häufig nicht aus. Insbesondere in den Herbst- und Wintermonaten, in denen das Immunsystem besonders beansprucht und gefordert wird, bildet der Körper weniger Vitamin D. Auch kann die Fähigkeit des Körpers mit fortgeschrittenem Lebensalter abnehmen, das Vitamin D selbst zu bilden. Bei fehlender oder geringer Vitamin D-Eigenproduktion bedarf es daher einer erhöhten Vitamin D-Zufuhr über die Nahrung.
Eine Tablette täglich in einem Glas Wasser (200 ml) aufgelöst trinken.
Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.
Nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet.
Personen mit Nieren- oder Herzerkrankungen sollten vor der Einnahme von Kalium Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
Säuerungsmittel Citronensäure, Magnesiumcarbonat, Kaliumbicarbonat, Säuerungsmittel Apfelsäure, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, Calciumcarbonat, Feuchthaltemittel Sorbit, Inulin, Aroma, Süßungsmittel Natriumcyclamat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Süßungsmittel Natriumsaccharin, Vitamin B6, Farbstoff Riboflavin-5´-phosphat, Vitamin D
