Doppelherz aktiv Magnesium 500 2-Phasen

DEPOT
Nahrungsergänzungsmittel

  • Hochdosiert - 500 mg Magnesium für die normale Funktion der Muskeln und das Nervensystem
  • 2-Phasen-Depot: Für die zügige und die "Langzeit"-Nährstofffreigabe
  • Bei erhöhtem Bedarf - nur 1 x täglich
Lactosefrei
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Glutenfrei
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Vegan
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Klimaneutral
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Magnesium für die Muskel- und Nervenfunktion, den Energiestoffwechsel und den Knochenerhalt

Bei erhöhtem Bedarf
Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Eine Speicherung ist nur in begrenztem Umfang möglich.

Die Magnesium 500 2-Phasen Tabletten von Doppelherz enthalten 200 mg Magnesium aus der Sofort-Phase und 300 mg Magnesium aus der Depot-Phase.

Was bietet das 2-Phasen-Depot System?
Das 2-Phasen-System von Doppelherz besteht aufgrund eines speziell entwickelten Herstellungsverfahrens aus zwei unterschiedlichen Tablettenschichten. Es arbeitet nach dem Prinzip der „schnellen Nährstofffreigabe" und „Langzeit-Nährstofffreigabe".

Das Prinzip von Sofort-Phase 1 und Depot-Phase 2
In der 2. Phase als „Depot-Phase" wird das enthaltene Magnesium über viele Stunden nach und nach freigegeben und dem Körper so anhaltend durch kleinere „Portionen", über den Tag verteilt, zur Verfügung gestellt. Dagegen wird in der "Sofort-Phase" das Magnesium zügig freigegeben. Es steht dem Körper so schneller zur Verfügung.

Magnesiumbedarf

Erhöhte körperliche Belastungen in Beruf und Sport beanspruchen Muskeln und Nerven. Hierdurch kann ein erhöhter Bedarf an Magnesium entstehen.
Viele Lebensumstände können den Magnesiumbedarf zusätzlich beeinflussen. Beispielsweise höheres Lebensalter, Stress, starke körperliche Belastung beim Sport oder der Arbeit, können zu einem erhöhten Magnesiumbedarf führen.

Magnesiumbedarf beim Sport
Tatsächlich ist für Sportler die ausreichende Versorgung mit Magnesium doppelt wichtig, da sie einerseits das wichtige Mineral ausschwitzen, andererseits benötigen sie es für die normale Muskelfunktion.

Damit unsere Muskeln ihre Arbeit verrichten können, benötigt der Körper Energie in Form von Glucose. Um aus unserer Nahrung Glucose verstoffwechseln zu können, benötigt unser Körper Enzyme - und die benötigen wiederum Magnesium - um funktionieren zu können.
Außerdem arbeitet unser Körper bei sportlichen Aktivitäten häufig im anaeroben Bereich, also in einer Sauerstoffschuld. Dabei bildet der Körper Laktat in der Muskelzelle, das die Belastbarkeit heruntersetzt und somit schnellstmöglich abtransportiert werden muss. Und genau für diesen Abtransport braucht der Körper den Mineralstoff Magnesium. So wird deutlich, wie wichtig eine ausreichende Versorgung mit Magnesium für Sportler ist.

pro Tagesportion (= 1 Tablette)
Inhaltsstoffe Menge
Magnesium 500 mg
Verzehrsempfehlung

Täglich 1⁄2 – 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Bei erhöhtem Magnesiumbedarf z. B. aufgrund starker körperlicher Belastung in Verbindung mit einer magnesiumarmen Ernährung, 1 Tablette täglich einnehmen. Liegt lediglich eine unausgewogene Ernährung vor, 1⁄2 Tablette einnehmen.

Hinweis

Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.
Für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion nicht geeignet. 
Trocken und nicht über 25°C lagern.

Zutaten

Magnesiumoxid, Füllstoff Dicalciumphosphat, Füllstoff Isomalt, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose, modifizierte Stärke, Füllstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel Speisefettsäuren, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Trennmittel Carboxymethylcellulose, Trennmittel Talkum, Trennmittel Siliciumdioxid, Überzugsmittel Hydroxypropylcellulose, Kokosöl

Bewertungen
5.0
(2 Bewertungen)
Jürgen
bewertet am 9/4/2017
Magnesium 500 mg Breser als 400 mg
Peter
bewertet am 6/14/2020
Seid der Einnahme keine nächtlichen Krämpfe mehr
GTIN: 4009932007039
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