Doppelherz Folsäure 800 DEPOT
Glutenfrei
- Folsäure leistet einen Beitrag für normale Zellteilung und die Blutbildung
- Mit Vitamin C, B6 und B12 zur Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems
- Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
- Depot-Tablette mit zeitversetzter Nährstofffreigabe
- Nahrungsergänzungsmittel
Glutenfrei
Folsäure unterstützt die normale Blutbildung und den Homocysteinstoffwechsel
Vitamin B1 unterstützt die normale Herzfunktion
Für Gesundheit und Wohlbefinden spielt eine ausreichende Nährstoffversorgung und Bewegung eine wichtige Rolle. Bei einer unausgewogenen Ernährung ist die Versorgung mit den Vitaminen B1, B6, B12, C, E und Folsäure nicht immer optimal.
Die deutsche „Nationale Verzehrsstudie“ 2008 zeigte, dass in weiten Teilen der Bevölkerung die Folsäureversorgung nicht immer den Empfehlungen entspricht. Das gilt besonders für Schwangere, Stillende, Vegetarier und ältere Menschen.
Folsäure ist ein lebensnotwendiges Vitamin, das der Körper nicht selbst bilden kann. Man muss es regelmäßig und ausreichend über die Nahrung aufnehmen. Das Vitamin wird, wenn es aus Nahrung stammt, als "Folat" bezeichnet und ist vorwiegend in Blättern (Folium = Blatt) von grünem Gemüse zu finden. Tatsächlich kann der menschliche Körper nur ungefähr die Hälfte der Folate aus Lebensmitteln aufnehmen. Hingegen kann reine Folsäure viel besser aufgenommen werden.
Folsäure ist beispielsweise in Brokkoli, Blattgemüse wie Rucola oder Spinat, Radieschen, Spargel, Innereien wie Kalbsleber oder aber auch in Vollkornprodukten zu finden.
Kleiner Tipp: Folsäure ist leider als Folat in unseren Lebensmitteln häufig nur in geringen Mengen enthalten. Es ist sehr hitzeempfindlich und löst sich gut in Wasser auf und kann dadurch teilweise verloren gehen. Verzichten Sie daher bei diesen Lebensmitteln auf zu lange Lager- und Kochzeiten.
Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 leisten einen Beitrag für den normalen Homocysteinstoffwechsel. Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
Sinnvoll kombiniert sind diese Nährstoffe mit den Vitaminen C und E. Diese tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin C unterstützt zusätzlich die normale Funktion des Immunsystems.
| Inhaltsstoff | Menge |
|---|---|
| Folsäure | 800 µg |
| Vitamin B1 | 4,2 mg |
| Vitamin B6 | 6 mg |
| Vitamin B12 | 20 µg |
| Vitamin C | 50 mg |
| Vitamin E | 12 mg (α-TE) |
Täglich 1 Tablette nach einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen.
Die Tablette kann bei Bedarf auch in zwei Hälften zerteilt werden.
Trocken und nicht über 25°C lagern. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet.
Füllstoff Dicalciumphosphat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, L-Ascorbinsäure, modifizierte Stärke, DL-alpha-Tocopherylacetat, Trennmittel Speisefettsäuren, Pyridoxinhydrochlorid, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Thiaminhydrochlorid, Trennmittel Talkum, Farbstoff Titandioxid, Überzugsmittel Hydroxypropylcellulose, Kokosöl, Pteroylmonoglutaminsäure, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Cyanocobalamin