Vitamin D3 2000 I.E. + B12 Direct
Immun¹ + Energie²
- ¹Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
- ²Vitamin B₁₂ als Beitrag für den normalen Energiestoffwechsel
- Einnahme ohne Flüssigkeit
- Granulat mit leckerem Mango-Maracuja-Geschmack
- Bei erhöhtem Bedarf
Vitamin D und B12: Praktische Einnahme ohne Flüssigkeit
Vitamin D kann unser Körper durch die regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst bilden. In unseren Breitengraden reicht die Eigenproduktion in den dunklen Herbst- und Wintermonaten jedoch oft nicht aus. Bei fehlender oder geringer Vitamin D-Eigenproduktion bedarf es daher einer erhöhten Vitamin D-Zufuhr über die Nahrung. Der Körper kann Vitamin B12 nicht selbst bilden, weshalb es über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Doppelherz Vitamin D3 2000 I.E. + B12 DIRECT unterstützt mit 50 μg Vitamin D3 bei erhöhtem Bedarf sowie bei fehlender Eigenproduktion die gute Vitamin D-Versorgung.
Zusätzlich enthält das Produkt 350 μg Vitamin B12 und unterstützt daher auch bei einem erhöhten Bedarf sowie einer Vitamin B12-armen Ernährung die gute Vitamin B12-Versorgung.
Vitamin D₃ – das Sonnenvitamin
Bereits seit langem ist bekannt, dass Vitamin D als „Calcium-Einbauhelfer" zum normalen Knochenerhalt beiträgt. Heute wissen wir, dass Vitamin D darüber hinaus noch zahlreiche weitere wichtige Aufgaben im Körper erfüllt – somit ist es ein wahres Multitalent für die Gesundheit.
Vitamin D
- trägt zur Zellteilung und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- trägt zum Erhalt normaler Knochen und Zähne bei.
- leistet einen Beitrag zum Erhalt der normalen Muskelfunktion.
- trägt zu einer normalen Verwertung von Calcium bei.
Die Fähigkeit des Körpers, Vitamin D selbst zu bilden, kann mit fortgeschrittenem Lebensalter abnehmen. Bei fehlender oder geringer Vitamin-D-Eigenproduktion bedarf es daher einer erhöhten Vitamin-D-Zufuhr über die Nahrung.
Viele Menschen nehmen jedoch zu wenig Vitamin D mit der Nahrung auf. Ältere und jüngere Menschen sind hiervon besonders betroffen.
Vitamin D kommt nur in wenigen Lebensmitteln wie z. B. Fisch oder Leber in bedeutsamen Mengen vor. Zudem werden diese Lebensmittel hierzulande in geringem Umfang verzehrt. So hat die "Nationale Verzehrsstudie" von 2008 gezeigt, dass 91 % der Frauen und 82 % der Männer nicht ausreichend mit Vitamin D über die Nahrung versorgt sind.
Wie kann eine unzureichende Vitamin-B12-Versorgung entstehen?
Nur tierische Lebensmittel enthalten Vitamin B12 in nennenswerten Mengen. Menschen, die sich vegan ernähren, nehmen über pflanzliche Lebensmittel praktisch kein Vitamin B12 auf.
Mit einer vegetarischen Ernährungsweise kann der B12-Bedarf durch Milchprodukte oder Eier gedeckt werden. Eine rein vegane Ernährung sollte jedoch um Vitamin B12 ergänzt werden. Einige pflanzliche Lebensmittel, wie etwa die Nori-Alge, oder fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut enthalten zwar das Vitamin – aber nur in sehr geringen Mengen.
Als wasserlösliches und generell hitzeempfindliches Vitamin kann Vitamin B12 (Cobalamin) durch zu lange Lagerzeiten und insbesondere Kochvorgänge zerstört werden. Daher wird ein schonender Umgang mit B12-haltigen Lebensmitteln unbedingt empfohlen. Zudem können die meisten Vitamine direkt von der Darmschleimhaut aufgenommen werden. Eine Ausnahme bildet hier B12. Damit das B-Vitamin über die Schleimhaut ins Blut gelangen kann, benötigt es ein spezielles Eiweiß: den sogenannten Intrinsic Factor (IF).
Von diesem Eiweiß produzieren wir mit zunehmendem Alter immer weniger. Als Folge kann der Körper im Alter weniger Vitamin B12 aufnehmen. Somit ist das Fehlen des Intrinsic Factors die wohl häufigste Ursache einer unzureichenden Vitamin B12-Versorgung.
DIRECT-Sticks, die moderne Darreichungsform für die schnelle und direkte Einnahme. Das Granulat kann jederzeit und überall ganz ohne Flüssigkeit eingenommen werden. Ideal für unterwegs oder bei Einnahmeschwierigkeiten von Tabletten.
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- Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Täglich den Inhalt eines Beutels verzehren. Das Granulat direkt auf die Zunge geben, langsam zergehen lassen und schlucken. Bitte den Beutel in Pfeilrichtung aufreißen.
Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet.
Es wird empfohlen, bei längerer Einnahme den Vitamin D-Spiegel im Blut überprüfen zu lassen.
Weitere Vitamin D-haltige Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel sollten nicht ohne ärztliche Rücksprache eingenommen werden.
Bei erhöhtem Calciumspiegel im Blut (Hypercalcämie) oder einer erhöhten Calciumkonzentration im Harn (Hypercalciurie) darf das Produkt nicht angewendet werden.
Kann bei übermäßigen Verzehr abführend wirken.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Füllstoff Sorbit, Säuerungsmittel Citronensäure, Aromen, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Süßungsmittel Sucralose, Vitamin B12, Vitamin D