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Calcium + Vitamin D3 + K

1200 mg Calcium - Knochenkraft
Nahrungsergänzungsmittel
Calcium + Vitamin D3 + K
Calcium + Vitamin D3 + K
Calcium + Vitamin D3 + K
Calcium + Vitamin D3 + K

  • 1200 mg Calcium pro Tagesportion (= 2 Tabletten)
  • Calcium für den Knochenerhalt, normale Zähne, Muskelfunktion und Blutgerinnung
  • Plus Vitamin D zur Verwertung von Calcium und für den normalen Knochenerhalt
Lactosefrei
Lactosefrei
Glutenfrei
Glutenfrei
Klimaneutral
Klimaneutral

Calcium + Vitamin D als Beitrag für den Erhalt normaler Knochen

Eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen ist eine wichtige Voraussetzung für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit unseres Körpers.

Die Tabletten von Doppelherz enthalten neben Calcium die Vitamine D und K. Auch diese Mikronährstoffe müssen täglich mit der Nahrung zugeführt werden.
Vitamin D kann der Körper durch die regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst herstellen. Jedoch reicht diese Eigenproduktion in unseren Breitengraden oft nicht aus. Insbesondere in den Wintermonaten wird daher vom Körper weniger Vitamin D gebildet.

Der „Calcium-Einbauhelfer“ Vitamin D trägt zu einer normalen Verwertung von Calcium bei und leistet wie Vitamin K einen Beitrag zum normalen Knochenerhalt.

  • Calcium + Vitamin K unterstützen den normalen Knochenerhalt.
  • Calcium trägt zur Erhaltung normaler Zähne, einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Blutgerinnung bei.
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Verwertung von Calcium bei und unterstützt den normalen Knochenerhalt.

Die Doppelherz Calcium+ Vitamin D3 Tabletten enthalten 1200 mg Calcium – als Tagesdosis – bei Einnahme von 2 Tabletten täglich, in sinnvoller Kombination
mit Vitamin D und Vitamin K.

Molkereiprodukte wie Käse, Joghurt oder Kefir enthalten Calcium, das der Körper besonders gut verwerten kann. Top-Lieferant für den Mineralstoff ist Hartkäse - allen voran Parmesan mit ca. 1200 mg Calcium pro 100 g. Grünes Gemüse wie Brokkoli, Rucola oder Grünkohl, sowie Nüsse und Samen bieten sich als laktosefreie und vegane Calciumquellen an. Vorteil der Pflanzenkost: Sie enthält gleichzeitig das Vitamin K.

Vitamin D:
Der Mehrheit fehlt überdies das für den Calcium-Einbau benötigte Vitamin D. Das Problem: Anders als bei Calcium reicht eine bewusste Ernährung häufig nicht, damit dieser Nährstoff in ausreichender Menge vorhanden ist.
Vitamin D bildet unser Körper unter dem Einfluss von UV-Licht zum Großteil selbst - nur etwa ein Fünftel des im Körper gespeicherten Vitamin D decken wir über Nahrungsmittel wie Seefisch und andere tierische Lebensmittel.
Damit unser Körper den "Calcium-Einbauhelfer" Vitamin D herstellt, sollten wir täglich ins Freie gehen und Gesicht, Hände sowie Unterarme nur einige Minuten lang der Sonne ohne Sonnenschutzmittel aussetzen. Allerdings werden wir in unseren Breitengraden nicht gerade mit Sonne verwöhnt. Zudem nimmt die körpereigene Vitamin D-Produktion mit den Jahren ab.

Vitamin K:
Vitamin K leistet unter anderem einen Beitrag zur normalen Blutgerinnung. Tatsächlich ist der Knochenaufbau ein komplexer Vorgang, für den obendrein Vitamin K gebraucht wird. Es spielt als Partner von Vitamin D eine wichtige Rolle: Vitamin K unterstützt die Mineralisierung des Skeletts und trägt so ebenfalls zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Zusammensetzung
Zusammensetzung
pro Tablette
% NRV*
pro 2 Tabletten
% NRV*
Calcium
600 mg
75 %
1200 mg
150 %
Vitamin D
5 µg
100 %
10 µg
200 %
Vitamin K
40 µg
53.5 %
80 µg
107 %
* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Verzehrsempfehlung

1 Tablette täglich zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen.
Bei calciumarmer Ernährung 2 Tabletten täglich.

Hinweis

Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet.

Trocken und nicht über 25°C lagern.

Zutaten

Calciumcarbonat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel Speisefettsäuren, Trennmittel vernetzte Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Füllstoff Polyethylenglykol, Phytomenadion, Cholecalciferol 

Bewertungen
5.0
(1 Bewertungen)
Petra
bewertet am 12.08.2022
Ich würde die Tabletten noch größer machen, dann sind sie noch besser zu schlucken.
PZN: 18114684 / GTIN: 4009932133547