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Cranberry-Erdbeer-Bananen-Smoothie

Cranberry-Erdbeer-Bananen-Smoothie

Zutaten für 4 Portionen

  • 100 g Cranberries, getrocknet
  • 300 ml Cranberry-Nektar
  • 150 g Erdbeeren
  • 1 kleine reife Banane
  • 150 g Joghurt
  • 200 ml Milch

Zubereitung

Geben Sie die Cranberries und den Cranberry-Nektar in einen Kochtopf und lassen alles 4 bis 5 Minuten zusammen ohne Deckel kochen. Stellen Sie den Topf anschließend über Nacht abgedeckt an einen kühlen Ort. Streichen Sie die Erdbeeren durch einen Sieb. Schälen Sie die kleine Banane und schneiden sie in Stücke. Dann die abgekühlten Cranberries mit Flüssigkeit, Banane, Erdbeerpüree, Joghurt und Milch in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. In Gläsern servieren und schnell genießen!

Zubereitung

Geben Sie die Cranberries und den Cranberry-Nektar in einen Kochtopf und lassen alles 4 bis 5 Minuten zusammen ohne Deckel kochen. Stellen Sie den Topf anschließend über Nacht abgedeckt an einen kühlen Ort. Streichen Sie die Erdbeeren durch einen Sieb. Schälen Sie die kleine Banane und schneiden sie in Stücke. Dann die abgekühlten Cranberries mit Flüssigkeit, Banane, Erdbeerpüree, Joghurt und Milch in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. In Gläsern servieren und schnell genießen!