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Liegende Schwangere

Ab dieser Woche beginnt das zweite Trimester Ihrer Schwangerschaft und für viele Frauen auch die angenehmste Phase, denn die Schwangerschaftsbeschwerden haben meist bis zu diesem Zeitpunkt abgenommen und Ihr Körper hat sich nun ganz auf die Schwangerschaft eingestellt. Nutzen Sie diese Wochen, um noch einmal zu verreisen und die Zeit zu zweit zu genießen.

Die Mutter in der 13. Schwangerschaftswoche (SSW)

Die eine oder andere Hose zwickt eventuell schon am Bauch. Achten Sie auf bequeme Kleidung, denn der Bauch sollte nicht eingedrückt werden.

Es kann sein, dass Sie spüren wie es in der Leistengegend zieht. Dieses Gefühl entsteht, wenn die Gebärmutter wächst und sich die Bänder dehnen. Nehmen Sie sich die Zeit für ein warmes Bad oder ein Wärmekissen, dadurch mildern Sie die Beschwerden. Ihre Brust beginnt bereits mit der Produktion der Muttermilch, auch wenn der Geburtstermin noch in weiter Ferne liegt.

Ab dieser Schwangerschaftswoche kehrt auch die Energie wieder in Ihren Körper zurück und Sie können mehr Sport in der Schwangerschaft treiben. Verzichten Sie auf Aktivitäten, bei denen Sie stürzen könnten oder die sehr viel Beweglichkeit erfordern. Schwimmen, walken oder Yoga sind Sportarten, mit denen Sie sich fit halten können.

In diesem Entwicklungsstadium kann das Kind Sie noch nicht hören, aber es fühlt, wenn Sie über den Bauch streicheln.

Kiwi SSW 13

Das Baby in der 13. Schwangerschaftswoche (SSW)

Ihr Baby ist ungefähr 7 cm lang und wiegt rund 25 g. Das entspricht in etwa einer Kiwi. Jedes Kind entwickelt sich ab dem 2. Trimester unterschiedlich schnell, daher kann es sowohl bei der Größe als auch bei dem Gewicht Abweichungen geben.

Bei dem Baby sind inzwischen alle Organe ausgebildet und müssen nun für ihre Funktionstüchtigkeit heranwachsen. Aus dem Knorpelgewebe haben sich erste Knochen gebildet, alle Gelenke sind entwickelt und die Zehen an den Füßen haben sich voneinander getrennt. Ab jetzt wächst der Kopf Ihres Babys langsamer, wohingegen sich Arme und Beine schneller entwickeln und sich proportional an den Oberkörper anpassen.

Ihr Baby wird beweglicher, was Sie aber aufgrund seiner geringen Größe noch nicht spüren können. Das Gehirn bildet sich rasant weiter und die rechte und die linke Gehirnhälfte verbinden sich. So werden Reflexe und Reaktionsfähigkeit besser. Es bilden sich Muskeln, das Baby kann jetzt am Daumen lutschen und seine Fäuste ballen.

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