Doppelherz Frauen Mineralien DEPOT

Calcium unterstützt den Knochenerhalt
Zink zum Erhalt normaler Haut

Die Frauen Mineralien von Doppelherz enthalten eine Kombination aus Mineralstoffen, Spurenelementen und ausgesuchten Vitaminen. Eine ausreichende Versorgung mit diesen Nährstoffen ist für Frauen in jeder Lebensphase wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Auf eine ausreichende Versorgung sollte daher insbesondere bei einer unausgewogenen Ernährung, in den Entwicklungsjahren, bei Frauen im gebärfähigen Alter, bei Kinderwunsch, während der Schwangerschaft und Stillzeit, in den Wechseljahren, in fortgeschrittenen Lebensjahren sowie bei einseitiger Ernährung geachtet werden.
Die „Nationale Verzehrsstudie“ (Ernährungsbericht 2008) ergab jedoch, dass in Deutschland eine bedarfsgerechte Versorgung mit Calcium, Eisen und Folsäure sowie Vitamin D nicht immer gegeben ist.

Bereits eine Tablette von Doppelherz versorgt Sie täglich mit Kollagenhydrolysat, Calcium, Magnesium, Eisen und Zink, sinnvoll kombiniert mit Folsäure, Vitamin D und Vitamin C.

• Haut, Haare, Nägel: Zink unterstützt den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel.
  Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
   
• Blutbildung: Eisen unterstützt die normale Bildung der roten Blutkörperchen.
  Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung bei.
   
• Knochen: Calcium wird für den Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.
  Vitamin D unterstützt die normale Aufnahme von Calcium und leistet einen Betrag für den normalen Knochenerhalt.
   
• Augen: Zink leistet einen Beitrag für den Erhalt der Sehfunktion.
   
• Immunsystem: Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
   
• Muskeln: Calcium, Magnesium und Vitamin D unterstützen die normale Muskelfunktion.
   
• Energiestoffwechsel: Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Calcium und Vitamin D für den normalen Knochenerhalt

Damit wir ein Leben lang stabile und belastbare Knochen haben, können wir gar nicht früh genug beginnen, diese zu unterstützen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung und eine calciumreiche Ernährung, denn der Mineralstoff unterstützt den normalen Knochenerhalt.
Fast 99 % des Calciums im Körper sind in unseren Knochen und Zähnen gespeichert. Diese Speicher sind wie eine Baustelle natürlichen Auf- und Abbauprozessen unterlegen.

Ungefähr bis zum 30. Lebensjahr wird mehr Knochenmasse gebildet als abgebaut, danach überwiegt die knochenabbauende Aktivität. Deshalb sollten wir bereits in jungen Jahren den Knochenaufbau unterstützen. Denn steht dem Körper nicht genügend freies Calcium zur Verfügung, greift er auf die Calciumspeicher in den Knochen zurück und entzieht es dort.

Der „Calcium-Einbauhelfer“ Vitamin D:
Vitamin D kann der Körper durch regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst herstellen. Diese Eigenproduktion reicht in unseren Breitengraden jedoch oft nicht aus. Vitamin D unterstützt die normale Aufnahme von Calcium und leistet einen Beitrag für den Erhalt normaler Knochen.
Außerdem trägt das Multitalent Vitamin D zu einer normalen Funktion des Immunsystems und der normalen Muskelfunkltion bei. 

Folsäure unterstützt die normale Blutbildung

Folsäure ist ein lebensnotwendiges Vitamin aus dem B-Komplex, das der Körper nicht selbst bilden kann. Daher müssen wir es regelmäßig und ausreichend über die Nahrung aufnehmen. Das B-Vitamin ist beispielsweise in Brokkoli, Blattgemüse, Spargel, Radieschen oder aber in Vollkornprodukten zu finden.

Folsäure trägt zur normalen Blutbildung bei, sowie zur Zellteilung und zum mütterlichen Gewebewachstum während der Schwangerschaft. Daher spielt es besonders in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des ungeborenen Babys. Von Frauenärzten wird deshalb empfohlen, bereits vor der Empfängnis damit zu beginnen, zusätzlich an eine Einnahme von Folsäure zu denken.