Gesunde Rezepte

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Raketenstart

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Zutaten für 4 Portionen

  • 500 g Mehl
  • 4 Eier
  • 200 g Zucker
  • 100 g Cerealien
  • 250 g Beeren
  • 200 ml Milch

Zubereitung

Geben Sie das Mehl zusammen mit den Eiern, dem Zucker, den Cerealien, den Beeren und der Milch in eine Schüssel und rühren alles mit einem Mixer gut durch. Erhitzen Sie eine Bratpfanne und geben ein wenig Fett hinein. Dann füllen Sie den Teig in die Pfanne und braten den Inhalt goldgelb an. Sie können das Gericht kalt oder warm servieren. Schmeckt auch gut mit frischen Beeren! Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit!
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin B Calcium Magnesium